Как выбрать беговую дорожку
Покупка беговой дорожки – это отличная мотивация для того, чтобы начать бегать. Теперь вы не сможете сослаться на то, что на улице плохая погода, холодно и мокро, ведь дома всегда тепло, сухо и уютно, к тому еще и беговая дорожка есть, что еще нужно для эффективных занятий? Почему бы не приступить к ним прямо сейчас?
В этой статье мы поговорим о том, как же выбрать беговую дорожку именно для занятий дома. Прейдя в любой магазин спортивных товаров, например сюда http://www.willsport.com.ua/running_machines, вы обнаружите большое количество беговых дорожек, которые отличаются между собой по типу, по углу наклона самой дорожки, по скорости (указывается диапазон возможной скорости), по объёму двигателя, по разному весу пользователя. Кроме этих характеристик, понятное дело существует отличие в зависимости от производителя. Лидерами на рынке считаются итальянская компания Торнео, американские компании Хаусфит и Хоризон фитнес, еще качественную продукцию изготавливают в Англии и Японии. Тем не менее, стоит помнить, что принадлежность к какому либо бренду не гарантирует высокого качества беговой дорожки. Каждый тренажер следует рассматривать отдельно в зависимости от характеристик.
Комфорт, удобство и безопасность занятий на беговой дорожке напрямую зависят от размера полотна и его амортизационных свойств. Во время бега полотно должно быть скользким, поэтому производители либо наносят нестирающееся скользкое покрытие либо используют специальные силиконовые смазки.
Не маловажный критерий выбора дорожки – это ее тип. Существуют электрический и магнитный тип беговых дорожек. Исходя из самих названий можно догадаться, что беговое полотно в электрических беговых дорожках приводится в движение при помощи двигателя, а магнитное полотно движется от самого пользователя. Важно, что магнитные дорожки или как их еще называют механические почти, что не имеют системы амортизации, ведь рассчитана она на совсем небольшие нагрузки, которые так же зависят от скорости и угла наклона беговой дорожки. Изменение угла необходимо для полномасштабной имитации бега по пересеченной местности, может быть выполнено механическим способом путем коррекции положения опорных роликов либо же электрическим образом путем передачи сигнала с пульта на двигатель.
При покупке беговой дорожки обязательно обратите внимание на то, чтобы длина полотна была не менее 120см, а ширина – 43см. Так же проверьте, чтоб запуск и остановка полотна проходила гладко и без рывков.