Чем полезно катание на коньках
История катания на коньках насчитывает больше тридцати столетий. Первыми коньками были заостренные кости животных, привязанные к обуви, которые позволяли свободно двигаться по льду. Стальные лезвия (заменившие кости) появились в Голландии в 18 веке.
Благодаря многочисленным водоемам и рекам, замерзающим зимой, голландцы совершили революцию (создав стальной прототип лезвия) и популяризировав катание на коньках, что положило начало развитию конькобежного спорта. Впоследствии катание на них стало популярным на всех континентах. Позже появились и стали очень популярны ролики, наряду с ледовыми. Сегодня производители коньков предлагают купить коньки ледовые четырех видов: фигурные, прогулочные, конькобежные, хоккейные. Конькобежные модели (как понятно из названия) используют для олимпийской спортивной дисциплины, отличаются тонкими, длинными лезвиями.
Фигурные коньки имеют свою классификацию: для начинающих (высокий ботинок, надежная фиксация и максимальная защита лодыжки, небольшой вес), уверенных любителей (приспособлены для катания на морозе, технологически проще) и профессиональные фигурные коньки (приспособлены для ледяных арен, невысокое голенище, большая жесткость для удобства выполнения трюков с приседанием, амортизирующие слои, эргономичность посадки ноги).
Катание на коньках принесет много пользы для здоровья – улучшается кровообращение, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, укрепляются мышцы, улучшается самочувствие, поднимается настроение, повышается самооценка. Коньки – отличное настроение, превосходный внешний вид и масса удовольствия.
Как выбрать качественные коньки для хоккея
Тем, кто любит погонять на коньках для удовольствия прекрасно подойдут прогулочные модели. Этот вид коньков имеет отличительные особенности – лезвие имеет закругленные края с мелкими зубцами и укороченную прямую часть.
Кроме того, высокий сапожок ботинка позволяет комфортно кататься в морозное время. Как и любые другие типы, прогулочные модели необходимо выбирать по размеру, с учетом того, что необходимо поддеть носок. Коньки должны плотно сидеть по ноге, хорошо фиксировать подъем, не создавать дискомфорта, позволять удобно двигаться. Хоккейные коньки обязательно имеют жесткий и прочный ботинок, который надежно защитит ногу от травм, ударов клюшкой, попадания шайбы.
Помимо того, хоккейные модели имеют особенную форму лезвия (укороченная прямая часть, сильно закругленные края), которая обеспечивает точность и быстроту маневров. Сегодня есть возможность приобрести разные категории коньков хоккейных – для начинающих (имеют дополнительную защиту и жесткость, более легкий вес), для любителей (полупрофессиональные – высокая степень защиты, более «продвинутая» конструкция, можно использовать на открытом воздухе).
Профессиональные коньки хоккейные – высокотехнологичная экипировка спортсменов. Различают такие типа: для нападающих, вратарей, защитников, предназначены только для крытых ледниковых стадионов.