Реферат: Поради діловій жінці

Можна мати відповідне утворення, яскравий талант і незвичайні здібності, але якщо імідж не продуманий, ваші честолюбні задуми можуть залишитися усього лише задумами И зовсім не обов'язково прибігати до послуг іміджмейкерів — ви можете зробити себе процвітаючої самі, спираючи на свої кращі "вихідні дані"

Насамперед необхідно продумати свій вигляд до дріб'язків, щоб не викликати в чи роботодавця ж ділового партнера ні єдиної негативної емоції протягом перших чотирьох хвилин знайомства Адже, за твердженням психологів, саме стільки часу знадобиться співрозмовнику, щоб скласти про вас думка

Справа в тім, що в людини працюють дві системи оцінки свідома — те, що він бачить, чує, відчуває, і більш швидка — підсвідома, котра порівнює отриману інформацію з "базою даних" не тільки особистого, але і генетичного досвіду Саме підсвідомість дає точну оцінку іміджу, і якщо воно (підсвідомість) вступає в конфлікт зі свідомістю — завжди виходить переможцем.

Що у вигляді тобі моєму?

Ну, здавалося б, яка різниця, зроблений чи манікюр ні Співрозмовник, можливо, і не зверне уваги на недоглянуті нігті, але підсвідомо відчує ворожість і сторожкість

А які думки відвідають людини, що "має щастя" спостерігати ваше недоторкане косметикою обличчя. Одне з двох, подумає він або вона утомилася, або хвора й те й інше для вас рівносильне голу у свої ворота Не треба підбирати макіяж під колір одягу, досить торкнути кінчики вій тушшю, щоки — румянами, а губи — не занадто яркою _матовою помадою

Доглянутий зовнішній вигляд має на увазі й акуратну, але разом з тим просту "у виконанні" зачіску З розпущеними довгими волосс, пасмами і завитушками, що обрамляють обличчя, ви створите враження невпевненої в собі особи Сама "ділова" довжина волосся — максимум до пліч

Як ви думаєте, яке думка в ділового партнера складеться про даму, що прийшла на переговори в супермодному убранні. Занадто легковажна, щоб обговорювати з нею серйозні питання. Якщо ви не збираєтеся робити кар'єру в шоу-бізнесі, вашим союзником повинний стати правильно підібраний елегантний костюм По-перше, він продемонструє вашу самоповагу, а по-друге, сховає вади фігури (якщо вони, звичайно, є), адже не секрет, що приваблива людина викликає позитивні емоції Але головне — костюм повинний подобатися саме вам Якщо ви знаєте, що він вам до обличчя, то будете випромінювати впевненість у собі, передаючи її і співрозмовнику

В ідеалі в гардеробі леді повинне бути кілька костюмів нейтральних квітів на "усі випадки життя" і часи року Діловий костюм обов'язковий навіть улітку, у саму виснажливу жару — а раптом вас захоче спостерігати високопоставлена особа' До речі сказати, до літніх моделей пред'являються більш тверді вимоги, чим до "утеплених" чим тонше і світліше тканина, тим вище її якість

Колір костюма так само важливий, як і його фасон Адже кольору здатні не тільки перетворювати зовнішність, але і впливати на навколишніх Приміром, якщо йдете на співбесіду і хочете зробити враження людини серйозного, надягніть костюм темно-синього, вугільного (чорний створює занадто сумовитий вид) чи сливового відтінку Якщо бажаєте, щоб підлеглі поділилися з вами ідеями, вам потрібна одяг коричневий чи бежевий кольори Якщо має бути "штовхнути" мову, облачитеся в темно-червоний (не плутайте з агресивно-яскравим) чи бордовий — і виявитеся в центрі уваги, а якщо хочете зникнути з полючи зору начальства, ваш колір — сірий

Але ні при яких обставинах не надягайте костюми яскраво-жовтого чи апельсинового кольорів — вони дратують навколишніх Мабуть, самий підступний колір для костюма — білий Він додасть вигляду недоречний на роботі парадно-вихідний вид, а крім того, найменша цятка може "заплямувати" вашу репутацію Білої може бути тільки блуза.

Одне з головних правил ділового одягу — чим менше оголеного тіла, тим більше довіри Не змішуйте поняття "жіночно" і "сексапильно" У спідничці до середини стегна, що спокусливо облягає всі округлості, ви ризикуєте засидітися в секретарках Ідеальна довжина — по коліно. Довше можна, коротше — ні в якому разі А в "безрукавці" чи декольтованій кофточці ви будете виглядати занадто беззахисної И, нарешті, якщо хочете процвітати, "прикривайте" ноги колготками й узимку, і влітку

Чи припустимі в діловому гардеробі штани' Щодо цієї деталі думки розійшлися іміджмейкери-женщины захоплено вітають їх як складову частину ділового костюма, чоловіка ж вважають, що дами в штанях виглядають не занадто авторитетно Так чи носити не носити. Усі залежить від іміджу вашої фірми

Але діловий гардероб — це не тільки строгі костюми Є в ньому і річ, що може злегка відступати від ділових канонів Це плаття, якому дозволено бути ледве яскравіше і довше звичайного. Вдень — у комплекті з жакетом — воно буде виглядати цілком по-діловому А якщо ввечері запланована неформальна зустріч, зніміть жакет, прикрасьте плаття чи паском брошкою — і, будьте упевнені, ви буквально потонете в компліментах.

А от у взутті вільності неприпустимі Скажіть "ні" "шпилькам", туфлям на плоскій підошві і босоніжкам з відкритими носками, яскравим і "металевим" квітам Скажіть "так" човникам чорний, коричневий чи темно-синій кольори на середньому каблучку.

Що ж стосується прикрас, те доречні золоті (найважливіше з який, мабуть, обручка), срібні, ну, у крайньому випадку, — якісна біжутерія. Але, "оживляючи" свій строгий вид, помнете, що почуття міри — закон елегантності.

А з аксесуарів будуть корисний місткий кейс — жінка, пропасна шукаюча в сумці "" ручку, що загубилася, - видовище не для слабонервових, і різноманітні, але не незграбні шийні хустки - вони виручать, якщо ви не хочете надягати під піджак блузу.

Отже, ваша зовнішність бездоганна, і підсвідомість співрозмовника не знайшло в ній жодного вади.

А поговорити?

Щоб не розвіяти приємне враження, необхідно розташувати до себе слухача з першого слова. Навряд чи занадто різкий голос викликає в партнера симпатію — він вирішить, що ви нав'язуєте йому своя думка; невиразне бурмотання не тільки розлютить візаві, але й охарактеризує вас як невпевнену в собі особу; ну а високий голос змусить співрозмовника засумніватися — а чи можна вам довіряти. Так що якщо хочете створити про себе гарне враження, заздалегідь потурбуйтеся про те, щоб ваш голос звучав привабливо Найпростіший спосіб перевірити це — записати свою мову на магнітофон, а потім прослухати її Може статися, вас злегка шокує "чужий" голос. Не розстроюйтесь: те, що не дано від природи, можна придбати шляхом завзятих тренувань. Підіть прикладу великих ораторів, що відшліфовували і "ставили" свій голос, виступаючи перед уявлюваною публікою. А щоб голос звучав переконливо і глибоко, говорити починайте не на вдиху, а на видиху.

Утім, і правильно поставлений голос у самий відповідальний момент може підвести. На жаль, буває і так лише тільки ви починаєте говорити щось надзвичайно важливе, як голос раптом по-зрадницькому зривається на чи фальцет гірше того

— нагадує дитячий белькіт. Провиною тому — адреналін, що зібрався від хвилювання. Щоб вивести його, а заодно наситити мозок киснем, перед важливою бесідою... зробіть легку чи гімнастику просто прогуляйтеся на свіжому повітрі.

Але мати приємний голос мало Щоб знайти загальна мова зі співрозмовником, підбудовуйтеся до тембру, темпу й експресивності його мови. Психологи затверджують: усім нам подобаються люди, що чимось нагадують нас самих. Приміром, що говорить повільно навряд чи досягне взаєморозуміння з тим, хто вимовляє слова скоромовкою. А той, хто розмовляє на підвищених тонах, навряд чи випробує симпатію до людини, що говорить тихо і спокійно.

Досягти взаєморозуміння зі співрозмовником буде набагато простіше, якщо ви дасте йому зрозуміти, що він почутий: повторюйте його улюблені слова (але не намагайтеся допомогти закінчити фразу); час від часу перепитуйте. "Якщо я вас правильно зрозуміла...", а наприкінці викладете в короткій формі його основні думки. Помнете, увага до співрозмовника повинне бути щирим.

Про тім, чи установився між вами і партнером контакт, можна судити по очах. Не даром усе-таки їх називають дзеркалом душі. Якщо співрозмовник дивиться вам в очі, виходить, він зацікавлений і уважно слухає, а якщо уникає погляду, то або щось ховає, або вже "відключився" і занурений у свої думки. А може, його просто дратує ваш пильний погляд? Під час серйозної тривалої розмови не дивитеся на людину, як удав на кролика, — іноді сковзаєте поглядом по його обличчю. (До речі, психологи радять: щоб у чомусь переконати співрозмовника, дивитеся йому в ліве око.)

І взагалі, навчитеся контролювати вираження свого обличчя, адже недремна підсвідомість співрозмовника може трактувати його по-своєму. Щільно стиснуті губи, приміром, можуть бути розцінені як спроба словесної атаки (хоча насправді ви лише збиралися вставити слово), а нахмурені брови — як вираження невдоволення (хоча ви всього-на-всього зосереджено думали). Так що періодично розслаблюйте м'яза обличчя, але не перестарайтеся. Обличчя, на якому не мерзне жоден мускул, може виражати всі що завгодно — похмурість, байдужність, замисленість, — тільки не зацікавленість. Щоб не виявитися в положенні неправильно понятий, підійдіть до дзеркала і "підберіть" відповідне моменту вираження обличчя.

"Примірте" саму щиру, що виражає повагу до співрозмовника посмішку і відмовтеся від "американських", про які Станіславський напевно сказав би: "Не вірю". Навряд чи варто посміхатися "у весь рот", якщо у вас не занадто красиві зуби. І якої би емоції ні бушували у вашій душі, ніколи не дозволяйте собі поблажливі й іронічні посмішки — підсвідомість співрозмовника сприйме їх як образа. До речі, якщо вас "удостоїли" подібною усмішкою, знайте: над вами почувають перевагу.