Рецепт: Апельсиновый и грейпфрутовый сок

Раздел:

напитки

Время приготовления:

10 мин

Калорийность:

В 1 порции: 210 ккал, 0 гр жиров

Ингредиенты:

На 2 порции:
4 средние апельсина
1 розовый грейпфрут
2 ст л меда
1 палочка сельдерея
листья свежей мяты

Пошаговый рецепт:

Выдавить сок 2 апельсинов в кувшин. Разрезать грейпфрут пополам, вырезать мякоть и добавить в сок. Добавить 2 ст л меда и подавать в высоких бокалах с мятой и палочкой сельдерея.

На заметку:

Прекрасный и очень полезный напиток в любое время дня, особенно с утра и зимой из-за высокого содержания витамина С.
Чтобы сок из апельсинов легко выдавливался, положите их на 15 секунд в микроволновку.