Рецепт: Кускус с овощами и курицей
Раздел:
салаты и закуски
Время приготовления:
20 мин
Калорийность:
В 1 порции: 300 ккал, 15 г жира
Ингредиенты:
На 6 порций:
200 г кускуса
6 ст л оливкового масла
2 лимона, только сок
1 лайм, только сок
200 г готового куриного мяса, нашинкованного
150 г помидоров черри, порезанных на четвертинки
4 помидора "дамские пальчики", порезанных пополам и порезанных на кусочки
1 маленькая красная луковица, очищенная и тонко порезанная
4 ст л порезанной свежей петрушки
3 ст л порезанной мяты
200 г кускуса
6 ст л оливкового масла
2 лимона, только сок
1 лайм, только сок
200 г готового куриного мяса, нашинкованного
150 г помидоров черри, порезанных на четвертинки
4 помидора "дамские пальчики", порезанных пополам и порезанных на кусочки
1 маленькая красная луковица, очищенная и тонко порезанная
4 ст л порезанной свежей петрушки
3 ст л порезанной мяты
Пошаговый рецепт:
1. Замочить кускус в 300 мл кипятка. Отставить на 10 мин, затем разрыхлить вилкой.
2. Полить маслом и лимонным и лаймовым соком, перемешать и дать остыть. Добавить остальные ингредиеты и перемешать.
Смотрите также
2. Полить маслом и лимонным и лаймовым соком, перемешать и дать остыть. Добавить остальные ингредиеты и перемешать.
Смотрите также