Рецепт: Рыбное пюре на пару

Раздел:

детские блюда

Ингредиенты:

На 125 мл:
1 (150 гр) филе рыбы

Пошаговый рецепт:

Oбычно берется треска -- будьте осторожны, некоторые виды речных рыб нельзя давать младенцам.

Очистить рыбу от костей и кожи. Поместить в корзинку пароварки. Готовить, накрыв крышкой, над кипящей водой около 5 мин до готовности.


Хранить накрытым, в холодильнике, до 2х дней
Можно замораживать маленькими кубиками (например в подносике для замораживания льда)