Рецепт: Геркулесовые хлопья с яблочным соком
                    Раздел:
                
                
                    десерты                
            
                    Время приготовления:
                
                
                    10 мин + 5 мин                
            
                    Ингредиенты:
                
                
                              На 6-8 порций:
200 г геркулесовых хлопьев
500 мл яблочного сока
 
                         
            200 г геркулесовых хлопьев
500 мл яблочного сока
                    Пошаговый рецепт:
                
                
                    Положить геркулес в большую миску и залить соком. Накрыть крышкой и оставить на ночь. Подавать с низкокалорийным йогуртом или свежим фруктовым салатом.