Рецепт: Треска запеченная с сыром и помидорами

Раздел:

вторые блюда

Время приготовления:

5 мин + 10 мин

Калорийность:

В 1 порции: 413 ккалор, 22 гр жиров

Ингредиенты:

На 4 порции:
4 филе трески, очищенных от кожи (треску можно заменить на рыбу на ваш выбор: лосось, пикша или камбала)
150 гр (5 oz) тертого сыра, например, Чеддер
2 томата, порезанных кружочками
8 зеленых оливок, порезанных пополам

Пошаговый рецепт:

Всего 5 ингредиентов !

1. Разогреть гриль до максимума. Разложить рыбное филе на противне, обжарить на гриле 5 мин. Посыпать сверху сыром, порезанными томатами и оливками.

2. Приправить рыбу черным перцем. Запекать под грилем еще 5 мин.