| |
| Салат из шпината с грецкими орехами и кефиром |
Все рецепты -> Салаты и закуски: САЛАТЫ ИЗ ЗЕЛЕНИ -> Салат из шпината с грецкими орехами и кефиром
|
| САЛАТ ИЗ ШПИНАТА С ОРЕХАМИ |
| |
|
| Описание: |
закуски |
 |
| Источник: |
Жарков, "Вкусные салаты" |
|
| Ингредиенты: |
На 3 порции:
250 гр шпината, 1/2 ст кефира, 1 ч л сахара, 8 грецких орехов, соль
|
 |
| Инструкции: |
Молодой шпинат очистить от стеблей, подержать в холодной воде 10-15 мин, обдать кипятком, отжать, измельчить.
В кефир добавить сахар, соль. Орехи мелко порубить. Шпинат смешать с кефиром, посыпав орехами. Можно заправить сметаной и посыпать рубленым яйцом.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
