|
Раита с йогуртом и мятой |
Все рецепты -> Вторые блюда: СОУСЫ, МАРИНАДЫ, ПРИПРАВЫ -> Раита с йогуртом и мятой
|
РАИТА С ЙОГУРТОМ И МЯТОЙ |
|
|
Описание: |
вторые блюда |
|
Раздел: |
индийская кухня |
|
Источник: |
Family Circle |
|
Время приготовления: |
10 мин |
|
Калорийность: |
В 1 порции: 70 ккал, 3 гр жиров |
|
Ингредиенты: |
На 8 порций:
1 огурец, тертый, слегка посоленный и оставленный в дуршлаге, чтобы стек сок на 10 мин
2 зубчика чеснока, раздавленных
30 гр свежих листьев мяты, мелко порезанных
3 пера зеленого лука, мелко порезанных
500 гр греческого йогурта
|
|
Инструкции: |
Прекрасный "охлаждающий" аккомпанемент к острым блюдам.
хорошо отжать огурец и перемешать с остальными ингредиентами. Приправить черным перцем перед тем, как подавать.
|
| |
|
|
|
Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
Кухни народов мира |
|
|
|
|
|