| |
| Ароматный рис и филе индейки |
Все рецепты -> Вторые блюда: БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ -> Ароматный рис и филе индейки
|
| АРОМАТНЫЙ РИС И ФИЛЕ ИНДЕЙКИ |
| |
|
| Описание: |
вторые блюда |
 |
| Источник: |
Family Circle Magazine |
|
| Время приготовления: |
25 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 340 ккалор, 7 гр жиров |
|
Один из быстрых вариантов ужина. На 4 порции.
Разогреть в сковороде 1 ст л растительного масла и обжарить 1 пучок зеленого лука в течение 1 мин, добавить 100 гр порезанных грибов и обжаривать еще 2 мин. Добавить 1 порезанную мелко морковь, 400 гр порезанного маленькими кусочками филе индейки и обжаривать еще 3 мин. Затем добавить 500 гр холодного уже сваренного риса, 4 ст л соевого соуса, 2 ст л меда и 2 ст л воды. Обжаривать, помешивая, 5 мин. Украсить кориандром и сразу подавать.
|
 |
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
