| |
| Спагетти с чесноком, чили и мидиями |
Все рецепты -> Вторые блюда: БЛЮДА ИЗ РЫБЫ -> Спагетти с чесноком, чили и мидиями
|
| СПАГЕТТИ С ЧИЛИ, ЧЕСНОКОМ И МИДИЯМИ |
| |
|
| Описание: |
вторые блюда |
 |
| Источник: |
Family Circle |
|
| Время приготовления: |
10 мин + 10 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 518 ккалор, 16 гр жиров |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
500 гр спагетти
4 ст л оливкового масла
2 зубчика чеснока, раздавленных
2 красных чили, очищенных от семян и мелко порезанных
250 гр консервированных мидий, слить
пучок петрушки, порезанный
|
 |
| Инструкции: |
1. Отварить спагетти в кастрюле с подсоленной кипящей водой по инструкциям на упаковке.
2. Тем временем в большой кастрюле разогреть масло. Снизить огонь, добавить чеснок и чили. Обжаривать 1-2 мин, затем добавить мидии и прогреть.
3. Слить спагетти, вернуть в кастрюлю. Перемешать все в масле, затем приправить и добавить петрушку. Подавать сразу же.
На заметку:
Если мидии вам не по вкусу, используйте вместо них консервированный тунец.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
