| |
| Рис с чеддером |
Все рецепты -> Вторые блюда: БЛЮДА БЕЗ МЯСА, ГАРНИРЫ -> Рис с чеддером
|
| РИС С ЧЕДДЕРОМ |
| |
|
| Описание: |
вторые блюда |
 |
| Калорийность: |
В каждой порции: примерно 240 калорий, 8 г белка, 38 г углеводов, 6 г жира (3 г насыщенного), 21 мг холестерина, 505 мг натрия. |
|
1. Поставьте двухлитровую кастрюлю на большой огонь. Доведите в ней до
кипения 200 г длинного риса, 225 мл куриного или овощного бульона, 175 мл воды и 1/4 ч. ложки соли.
2. Уменьшите огонь. Закройте кастрюлю крышкой и варите 18—20 минут до тех пор, пока рис не станет мягким и не впитает жидкость.
3. Добавьте 60 г тертого чеддера, 2 ч. ложки нарубленныь консервированных зеленых перцев чили и 3 пера тонко нарезанного зеленого лука. У вас получится 4 порции гарнира.
|
 |
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
