|
Зеленая фасоль с кунжутом и апельсином |
Все рецепты -> Вторые блюда: БЛЮДА БЕЗ МЯСА, ГАРНИРЫ -> Зеленая фасоль с кунжутом и апельсином
|
ЗЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ С КУНЖУТОМ И АПЕЛЬСИНОМ |
|
|
Описание: |
вторые блюда |
|
Источник: |
FC |
|
Время приготовления: |
10 мин |
|
Калорийность: |
В 1 порции: 120 ккал, 8 гр жира |
|
Ингредиенты: |
На 4 порции:
1 мандарин или 1/2 маленького апельсина, только сок
250 гр зеленой и белой фасоли (стручки)
2 ч л кунжутны семечек, поджаренных
2 ч л бальзамического уксуса
2 ст л оливкового масла
|
|
Инструкции: |
Кто сказал, что овощи - это скучно ?! Этот пикантный соус отлично подходит к фасоли, освежает ее и делает ее интереснее.
1. Смешать сок, уксус и масло.
2. Опустить фасоль в подсоленную кипящую воду на 5 мин. Слить, смешать с заправкой. Приправить, посыпать кунжутными семечками.
|
| |
|
|
|
Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
Кухни народов мира |
|
|
|
|
|