| |
| Жареный фенхель |
Все рецепты -> Вторые блюда: БЛЮДА БЕЗ МЯСА, ГАРНИРЫ -> Жареный фенхель
|
| ЖАРЕНЫЙ ФЕНХЕЛЬ |
| |
|
| Описание: |
вторые блюда |
 |
| Источник: |
Кордон |
|
| Время приготовления: |
5 мин + 1 час |
|
| Калорийность: |
В каждой порции: около 110 калорий, 4 г белка, 21 гуглеводов, 3 г жиров (из них 0 г насыщенных), 0 мг холестерина, 325 мг натрия. |
|
| Ингредиенты: |
На 6 порции:
3 крупные луковицы фенхеля (около 600 г каждая)
1 ст. ложка оливкового масла
1/4 ч ложки соли
1/4 ч ложки молотого черного перца
|
 |
| Инструкции: |
1. Нагрейте духовку до 220°С. Обрежьте черешки и разрежьте каждую луковицу на 6 долек. Выложите фенхель на противень, добавьте оливковое масло, соль и перец и тщательно перемешайте.
2. Жарьте фенхель около 1 часа, пока он не поджарится по краям и не станет мягким (проверьте кончиком ножа).
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
