| |
| Суп - томатная сальса |
Все рецепты -> Первые блюда: ХОЛОДНЫЕ СУПЫ -> Суп - томатная сальса
|
| СУП ТОМАТНАЯ САЛЬСА |
| |
|
| Описание: |
первые блюда |
 |
| Источник: |
GF, Superhealthy, Superfast |
|
| Время приготовления: |
10 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 155 ккал, 10 г белка, 4 г жира, из которого нет насыщенного, 20 г углеводов, сахара 2 г, соли 1.5 г |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
8 помидоров (примерно 650 г), порезанных
1/2 средней красной луковицы или 1 маленькая, мелко порезанная
горсть свежего кориандра
500 г готовой пассаты (протертые помидоры)
410 г консервированной белой фасоли, слить
горсть свежего кориандра и тортилья-чипсы
|
 |
| Инструкции: |
Мало жиров, много витамина С и фолиевой кислоты.
1. Смешать помидоры, кориандр и лук в кухонном комбайне и порубить быстро с помощью кнопки "пульс".
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
