| |
| Томатный суп с чечевицей |
Все рецепты -> Первые блюда: ОВОЩНЫЕ СУПЫ -> Томатный суп с чечевицей
|
| ТОМАТНЫЙ СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ |
| |
|
| Описание: |
первые блюда |
 |
| Источник: |
Family Circle |
|
| Время приготовления: |
5 мин + 25 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 190 ккал, 1 гр жиров |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
200 гр красной чечевицы
1 луковица, мелко порезанная
2 лавровых листа
2 зубчика чеснока
1 ст л порезанного тимьяна
1.5 л куриного бульона
230 гр консервированных помидоров
|
 |
| Инструкции: |
Очень сытно, вкусно и полезно (в этом супе много железа).
1. Положить чечевицу, лук, лавровый лист, чеснок, тимьян и много молотого черного перца в большую кастрюлю. Добавить бульон и помидоры и довести до кипения. Варить 5 мин.
2. Снизить огонь, готовить 20 мин, пока суп не загустеет. Добавить щепотку сахара и приправы. Подавать со свежим хрустящим хлебом.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
