| |
| Овощной салат крупными кусочками |
Все рецепты -> Салаты и закуски: САЛАТЫ С ОВОЩАМИ -> Овощной салат крупными кусочками
|
| ОВОЩНОЙ САЛАТ КРУПНЫМИ КУСОЧКАМИ |
| |
|
| Описание: |
закуски |
 |
| Источник: |
Кордон |
|
| Время приготовления: |
20 мин |
|
| Калорийность: |
В каждой порции: около 110 калории, 2 г белка, 12 г углеводов, 7 г жиров (из них 1 г насыщенных), 0 мг холестерина, 410 мг натрия. |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порций:
2 ст. ложки оливкового или растительного масла
2 ст. ложки красного винного уксуса
1/2 ч. ложки соли
1/2 ч. ложки сахара
1/4 ч. ложки крупно молотого черного перца
2 крупных помидора, нарезать тонкими дольками
1 крупный желтый перец, удалить сердцевину, семена и нарезать небольшими кусочками
1 средний огурец с кожурой, нарезать на небольшие кусочки
1/2 небольшой красной луковицы, мелко нарубить
1 ст. ложка нарубленного свежего купыря, кориандра или петрушки
|
 |
| Инструкции: |
1. Приготовьте заправку: взбейте оливковое масло, красный винный уксус, соль, сахар и перец до однородной массы.
2. Добавьте овощи и нарубленные травы; тщательно перемешайте. Выложите на блюдо.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
