Интернет: Каталог сайтов, Рефераты, Рецепты Игры On-line: Puzzle, Кроссворды, О, счастливчик! Компьютеры: Обои на рабочий стол Развлечения: Анекдоты, Знакомства, Веселые картинки, Поздравления, Сонник, Гороскоп совместимости

	Рыбные палочки из палтуса  Все рецепты -> Детские рецепты: ОТ ТРЕХ ЛЕТ -> Рыбные палочки из палтуса 1. Порезать филе на маленькие кусочки. 2. Взбить яйцо вилкой в миске. Положить крошки в плоскую тарелку и добавить соль и перец. 3. Окунуть кусочки рыбы в яйцо, потом в крошки. Положить в холодильник на час. 4. Нагреть 3 ст л масла в непригораемой сковороде. Обжаривать кусочки по 2-3 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Протереть сковороду бумажным полотенцем, нагреть еще 2-3 ст л масла и обжарить новую порцию. РЫБНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ПАЛТУСА     Описание: блюда для детей Источник: GF Время приготовления:   50-60 мин Калорийность:   В 1 детской порции: 363 ккал, 25 г жира, 4 г насыщенного жира Ингредиенты: На 2 ребенка и 2 взрослых: 4 филе палтуса или камбалы (всего примерно 500 г) 2 яйца 113 г хлебных крошек или панировочных сухарей оливковое масло для жарения Инструкции:	Рецепты Всего 13100 рецептов в 74 разделах Кухни народов мира