| |
| Морковь, шпинат и авокадо |
Все рецепты -> Напитки: СОКИ -> Морковь, шпинат и авокадо
|
| СОК ИЗ МОРКОВИ, ШПИНАТА И АВОКАДО |
| |
|
| Описание: |
напитки |
 |
| Источник: |
Juicing Handbook |
|
| Ингредиенты: |
На 250 мл:
3 моркови
5-7 листьев шпината
половина авокадо
|
 |
| Инструкции: |
Сначала сделайте сок из моркови и шпината, а потом перелейте сок в блендер и взбейте с авокадо. Добавьте немного чили соуса, например, Табаско, если хотите слегка оживить этот сок.
Срезать зеленый хвост с моркови. Промыть шпинат и пропусить через соковыжималку, затем - морковь. Порезать авокадо пополам, удалить косточку. Перелить оба сока в блендер, добавить авокадо и взбить.
Смотрите также
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
