| |
| Ананасовый молочный коктейль |
Все рецепты -> Напитки: СОКИ -> Ананасовый молочный коктейль
|
| АНАНАСОВЫЙ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ |
| |
|
| Описание: |
напитки |
 |
| Источник: |
The Juicing Handbook |
|
| Ингредиенты: |
На 1 порцию:
половина ананаса
150 г простого йогурта
вода (по желанию)
|
 |
| Инструкции: |
Бромелин, содержащийся в ананасе, помогает установить равновесие кислотности и щелочности в желудке. Йогурт, особенно, живой йогурт, помогает восстановить бактериальный баланс после диареии или рвоты.
Очистить ананас от корки и порезать его на кусочки, которые поместятся в соковыжималку. Выжать сок. Добавить в блендер сок и йогурт, взбить.
Если мысль о том, что придется мыть два прибора, вам не нравится, просто добавьте порезанный ананас в блендер с йогуртом. Сок будет гуще. Его можно разбавить газированной водой.
Смотрите также
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
