| |
| Тропический десерт с соусом манго |
Все рецепты -> Десерты: ДЕСЕРТЫ. МУССЫ. КРЕМЫ. ЖЕЛЕ... -> Тропический десерт с соусом манго
|
| ТРОПИЧЕСКИЙ ДЕСЕРТ С СОУСОМ МАНГО |
| |
|
| Описание: |
десерты |
 |
| Источник: |
Safeway |
|
| Время приготовления: |
30 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 130 ккал, 5 г жира, 1 г насыщенного жира |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
2 крупных или 3 средних спелых манго
200 г греческого йогурта или густой сметаны
1 ч л жидкого меда
сок 1/2 лайма
|
 |
| Инструкции: |
Шикарный десерт легкий, фруктовый и очень быстрый и простой - все, что нужно занятой хозяйке. Прекрасное завершение обеду раннего лета. ПРосто подготовьте заранее и поставьте в холодильник.
1. Очистить манго и срезать мякоть с камня, порезать на 8 тонких кусков для украшения, отложить, а остальное взбить в кухонном комбайне с медом.
2. Отложить 4 ст л мангового пюре, а остальное перемешать с йогуртом и разложить по бокалам. Добавить сок лайма в отложенное пюре и выложить на поверхности. Поставить в холодильник как минимум на 30 минут.
3. Подавать, украсив сохраненными кусочками манго.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
