| |
| Легкий ягодный десерт с ягодами |
Все рецепты -> Десерты: ДЕСЕРТЫ. МУССЫ. КРЕМЫ. ЖЕЛЕ... -> Легкий ягодный десерт с ягодами
|
| ЛЕГКИЙ ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ |
| |
|
| Описание: |
десерты |
 |
| Источник: |
Superfoods |
|
| Время приготовления: |
10 мин + 6 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 170 ккал, 5 г жира, 26 г углеводов |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
1/2 ч л специй (корицы, гвоздики)
200 г малины
200 г черники
25 г меда
4 бисквита
200 г греческого йогурта
2 ст л миндаля, порезанного полосками
|
 |
| Инструкции: |
1. Положить специи в кастрюлю и подогреть на медленном огне 2 минуту, потряхивайте кастрюлю время от времени. Добавить малину, чернику и мед и подогревать 4-5 минут пока ягоды не дадут сок.
2. Разделить бисквит между стеклянными бокалами. Полить теплыми ягодами и дать немного остыть.
3. Сверху положить йогурт и охлаждать 15 минут, чтобы бисквит впитал весь сок. Перед тем как подавать, поджарить миндаль и посыпать сверху.
|
| |
|
|
|
| Рецепты |
Всего 13100 рецептов в 74 разделах
|
|
| Кухни народов мира |
|
|
|
|
|
