Дарсонваль для волос и правильное питание – секреты роскошной прически

Уход за волосами – это труд, достойной наградой за который будут восторженные взгляды окружающих и комплименты.

Для повседневного ухода за ослабленными и тусклыми волосами многие предпочитают использовать импульсный массажер дарсонваль, который прекрасно зарекомендовал себя в самых разных сферах косметологии. Регулярное использование массажера действительно помогает укрепить кожу головы, а для поддержания здоровья и красоты прически европейские ученые рекомендуют придерживаться несложной диеты.

Им удалось определить ряд продуктов, регулярное употребление которых самым лучшим образом сказывается на состоянии волос. Настоящими лидерами по количеству необходимых питательных веществ оказались рыба, перепелиные яйца и бобовые. Эти совершенно разные продукты отличаются высоким содержанием меди, которая способствует быстрому росту и регенерации волос.

Также в рацион рекомендуется как можно чаще включать растительные масла, хлеб с отрубями и семена подсолнечника. Эти продукты стимулируют выработку кератина, который является важнейшим строительным структурным компонентом нашего главного украшения. Многих беспокоит недостаточная эластичность волос, а также отсутствие блеска, эти признаки также являются сигналом недостатка в организме питательных веществ. Сделать волосы эластичными и придать им здоровое сияние помогут морская капуста и молочные продукты.

Стоит отметить, что из йогурта, молока и кефира также можно делать прекрасные маски перед мытьем головы. Соблюдая несложную диету и регулярно включая в рацион вышеуказанные продукты, можно быть уверенным, что со временем даже самые ослабленные волосы придут в норму. Чтобы ускорить процесс их укрепления, компания ООО "Технологии для жизни" рекомендует купить импульсный массажер дарсонваль и применять его параллельно с другими методиками лечения и укрепления волос.

Существует также ряд продуктов, регулярное употребление которых негативным образом сказывается на красоте и здоровье. Прежде всего, к ним относятся различные консервированные продукты и жареная пища, животные жиры, соль и острые продукты. Регулярное употребление жирной, острой и соленой пищи приводит к нарушению обмена веществ, неизбежным следствием которого является ослабление волос. Не полезна жирная пища и тем, кто имеет смешанную или жирную кожу головы.

В теплое время года обязательно нужно включать в рацион свежие овощи и фрукты, которые остаются незаменимым источником витаминов и микроэлементов. Особенно полезны для здоровья и красоты витамины А и Е, первый из них укрепляет волосы, а второй способствует их восстановлению. Здоровое питание, своевременный уход и лечение дарсонвалем – вот главные секреты красивых и здоровых волос.