Подробная характеристика разновидностей эспандеров
Нельзя не согласиться с тем фактом, что на сегодняшний день одним из наиболее распространённых тренажеров является именно эспандер. А популярность его напрямую связана с универсальностью, ведь данный снаряд можно применять, как отдельно, так и в комплексе с иными тренажерами. Вот только чтобы удачно эспандер купить, вам необходимо определиться с его функциональным назначением, потому как различные модели тренажера рассчитаны на ту или иную группы мышц. Но есть в современных спортивных магазинах (к примеру, "Фитнес-Бутик") и многофункциональные разновидности этих снарядов. Но сейчас о каждом виде тренажера поговорим более детально.
- Кистевые. Самый, пожалуй, распространенный вид тренажеров данной категории. Вы можете купить эспандер кистевой в виде кольца, яйца или же мячика. Также можно встретить и пружинные варианты выполнения снаряда или даже кокон металлического типа. Спортсменами данные тренажеры применяются для осуществления тренировок запястья, а также предплечья. Очень хорошо они улучшают хват, который так необходим для упражнений становой тяги. Активно данный вид используется людьми, чья профессия напрямую связана с руками (музыканты, художники, альпинисты и велосипедисты). Такие кистевые тренажёры очень хорошо разминают запястья и помогают улучшить их функционирование.
- Локтевые. Данную категорию тренажеров очень часто применяют в своих тренировках спортсмены, которые занимаются армрестлингом.
- Грудные. Основным предназначением этого вида являются тренировки по улучшению работы грудных мышц, трицепсов, бицепсов и плечевого пояса. Благодаря особому принципу работы мышцы груди становятся более упругими.
- Плечевые. Уже само название такого типа дает понять, что они применяются для тренировки плечевого пояса мышц. Эта разновидность тренажеров имеет несколько вариаций выполнения: восьмёрку, двойную восьмёрку и круглый эспандер.
- Латексная лента или же резиновый жгут. Применяются они зачастую для укрепления мышц всего тела, а также для растяжки и улучшения функционирования суставов. Если вы хотите выбрать качественный эспандер, то купить его можно по самой привлекательной цене в нашем магазине.
- "Бабочка". Они относятся к универсальной группе тренажеров и направлены на тренировку практически любой группы мышц.
Если вы определились с наиболее подходящей для вас категорией, то можете заглянуть в интернет-магазин "Фитнес-Бутик" и прибрести себе тренажер своей мечты.
|